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6 beneficios de las grasas

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¿Estás embarazada? Estos son los ejercicios que puedes realizar

     Has recibido la gran noticia y ahora no sabes si es recomendable seguir con tu rutina de entrenamientos, reducirla o eliminarla por completo. Lo cierto es que realizar actividad física moderadamente durante el embarazo ayuda a que te mantengas en forma, además trae muchos beneficios para la madre y el bebé.     […]

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