BLOG

Entradas recientes
CrossFit1
15 julio, 2015

La mejor manera de sacar provecho al CrossFit

El CrossFit es un entrenamiento de alta intensidad, por eso lesionarse puede resultar muy fácil si no conoces tus límites y tu capacidad de resistencia, que si bien puedes desarrollarla con el tiempo, es necesario que estés consciente de hasta dónde puedes llegar y los beneficios que puedes obtener. Si quieres sacarle el mejor provecho […]

Entranarplaya
15 julio, 2015

6 ejercicios incuestionables para entrenar al aire libre

¿A quién no le gusta entrenar al aire libre en un buen día soleado y acompañado de un gran paisaje? Si hoy has escogido entrenar outdoor y dejar descansar las maquinas del gimnasio, prueba estos 6 ejercicios incuestionables para entrenar al aire libre. 1. Correr cuesta arriba. Puedes hacerlo en colinas, montañas o en las […]


entrenadores


ELIAS
INATTY


RADAME GARCIA
INSTRUCTOR DE PLANTA


ALFREDO
PACHECO


RADAME GARCIA
INSTRUCTOR DE PLANTA

paquetes

Paquetes por clases

  • 6 clases (1 mes)
  • 8 clases (1 mes)
  • 12 clases (2 meses)
  • NOTA: Todas las clases menos crossfit

Planes retraining

  • MENSUAL
  • TRIMESTRAL
  • FAMILIAR
  • MEDIODÍA (11:00 AM - 3:30 PM)
  • ESPECIAL SIN INSCRIPCIÓN (PARA AQUELLOS QUE VIAJAN CONSTANTAMENTE)

Paquetes de Crossfit

  • PLAN CROSS 8 (8 CLASES VÁLIDAS POR UN MES)
  • PLAN CROSS 12 (12 CLASES VÁLIDAS POR UN MES)
  • Aquellos Afiliados de Retraining que quieran hacer clases de CROSSFIT tienen un complemento de la mensualidad o simplemente pueden pagar la clase

nuestros aliados

 

 

twitter

re_training
retraining @re_training
Consulta todos los horarios para hoy de la clase de #Spinning (Re-Wheels) http://t.co/A739LrcI7a #ArrancaConTodo #PonleGanas
re_training
retraining @re_training
Mañana temprano, empieza tu semana en clases de #ReWheels con Lincoln 6:15 am ¡Te espero!
re_training
retraining @re_training
Para que tu cuerpo cambie, primero tiene que cambiar tu forma de pensar. 👊

instagram

facebook

MAÑANA ES SÁBADO DE #yoga no te pierdas esta super #ClaseESPECIAL con Jeff Ortigoza a partir de las 9:30am ven y comienza tu fin relajado en #retraining 8-)

EPA a partir de este 31 de julio y todos los viernes a las 6:30pm habrán clases de #HEAT con rotativo de instructores y solo la clase de mañana es a las 6:00pm ▶▶NO LLEGUES TARDE◀◀ iniciamos con José Mota......ACTIVATE :)